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정신건강론

불안장애와 우울장애 불안장애불안의 개념- 미래에 대해 위협을 느끼며 걱정하는 것- 뚜렷한 원인 없이 생기는 불쾌하고 모호한 두려움- 각종 자율신경계통의 과민증상들이 동반되는 기분 상태- 공포는 현재 즉각적인 위협을 느끼며 두려워하고 불안은 현재도 느끼지만 미래적인 것에 대한 위협과 두려움임- 공포는 두려움의 대상이 분명한 반면에 불안은 두려움의 대상이 불분명함 분리불안장애개념- 이별에 대한 공포가 불안의 중심이 된 장애- 대체로 어린 연령에서 발생원인- 기질적 원인 : 까다롭고 예민, 낯가림 심함, 강박적 또는 미숙하고 의존적 성향, 행동억압경향 강함- 환경적 요인 : 불안한 부모, 불안에 민감한 부모성격, 부모와의 관계 및 양육태도, 생활 스트레스치료- 심리치료 : 체계적 둔감법, 긍정 강화 요법, 왜곡된 사고 수정, 놀.. 더보기
조현병과 양극성 장애 조현병개념- 조현병(정신분열병, Schizophrenia)은 뇌에 뚜렷한 기질적인 이상이 없는 상태에서 사고, 감정, 지각, 행동 등 인격의 다양한 측면에서 이상이 나타나는 것- 망상, 환각, 와해된 언어, 혼란스러운 사고와 행동 등 여러 가지 부적응적 증상을 보이는 주요 정신질환- 초기에 적절하고 집중적인 정신의학적 치료를 통해 회복이 가능진단기준(DSM-5)- 다음 중 두 개 이상의 증상(망상, 환각, 와해된 언어 중 하나는 반드시 포함)이 1개월 동안 존재해야 함- 장애가 지속되고 있음은 징후가 최소한 6개월 이상 지속되고 활성기의 증상이 나타나는 기간이 적어도 1개월 이상- 병전에 비해 삶의 중요한 영역에서의 기능 저하가 현저해야 함망상- 자신과 세상에 대한 잘못된 강한 신념- 피해망상 : 특정한.. 더보기
B·C군 성격장애와 정신건강 B군 성격장애히스테리성 성격장애주요 증상과 임상적 특징- 환심을 사는 언행에 집중함- 인간관계에서 자신이 관심의 중심이 되어야 만족감을 느끼고 안정감을 찾음- 이기적이고 자기중심적인 모습을 보임- 사람들로부터 관심을 받고 싶어 하지만 대인관계에서는 피상적 관계를 형성함- 연극성 성격장애라고도 함진단적 기준(DSM-5) - 5가지 이상에 해당될 때 판단함- 자신이 다른 사람의 관심을 받지 못하고 있으면 불편하게 느낌- 부적절한 성적 유혹이나 자극적인 방법으로 대인관계를 유지하는 경향이 있음- 감정 기복이 심하거나 피상적인 감정 표현을 함- 다른 사람의 관심을 끌기 위해 외모에 신경을 씀- 아주 연극적이거나 인상적인 말을 하지만 구체적인 묘사를 하지는 못함- 과장된 감정표현과 극적인 행동을 함- 다른 사람이.. 더보기
A·B군 성격장애와 정신건강 A군 성격장애편집성 성격장애주요 증상과 임상적 특징- 사람들은 악의가 많고 기만적이라는 왜곡된 신념을 갖고 있음- 타인에 대한 근거 없는 강한 불신과 의심을 보임- 늘 자신을 방어하고 주변을 경계함- 지나친 과민성을 나타냄- 대부분 마음속에서 발생되어 정상적인 사회생활을 하는 것으로 보임 그래서 발견이 어렵기도 함치료방법- 불신과 의심으로 상담자를 대하기 때문에 치료적 관계를 형성하는 것이 어려움- 그들이 어떤 주장을 하는 것에 대해 반박하거나 분노를 표현하는 것은 의미가 없음- 공감하고 솔직하게 대하며 개방적인 태도를 취하는 것이 유리함- 현실적으로 객관적인 시각을 갖도록 도와주는 것이 필요함조현성(분열성)주요 증상과 임상적 특징- 타인에 대한 무관심이나 냉정한 태도를 갖는 것이 특징- 이들은 사회생활.. 더보기
인본주의 이론과 정신건강 인본주의 이론의 이해제3세력의 심리학- 제1세력인 정신분석 이론은 인간 내면의 힘에 의해 모든 행동이 결정된다는 결정론- 제2세력인 행동주의 이론은 행동에 중심을 둠- 제3세력인 인본주의 이론은 정신분석과 행동주의 이론에 반대- 대표적인 인물에는 로저스와 매슬로우- 의미, 가치, 사랑, 선택, 창조성 등 자아실현 경향에 초점을 둔 학문역사적 배경- BC 5세기부터 시작된 인간자체에 대한 연구에 기반한 철학에 기초- 현상학적 장이란 개인의 경험적 세계 또는 주관적 경험을 의미- 유럽의 실존주의 철학에 영향을 받아 인간의 긍정적인 측면으로 나아감 칼 로저스의 인간관- 인간이 그들 스스로 자기 이해와 자기 개념, 기본적인 입장, 자기 행동을 바꿀 수 있는 광대한 자원을 가지고 있다고 봄- 인간은 사회적이며 미.. 더보기
인지행동주의 이론과 정신건강 인지행동주의 이론의 이해행동주의 이론개념- 행동주의(行動主義, behaviorism) 이론은 1913년 존 왓슨(John Watson, 1878~1958)이 처음 소개한 이론- 직접 관찰이 가능한 인간의 행동에 초점을 둔 이론- 인간의 행동은 대부분 학습에 의해 이뤄지고 학습에 의해 수정된다는 기본전제- 학습이라는 자극을 통해 인간의 행동에 변화를 줄 수 있다고 생각전제- 유기체가 백지와 같은 상태로 태어난다는 것- 학습 과정은 자극과 반응에 초점을 맞춰 연구할 때 가장 객관적으로 연구할 수 있음- 인간 내부에 있는 과정들은 과학적 연구에서 배제- 학습이 행동의 변화를 포함- 학습 원리가 상이한 행동이나 다른 동물에게도 그대로 적용- 학습은 대부분 주변 환경이 제공하는 사건들의 결과인지이론개념- 인간의 .. 더보기
이상행동과 정신건강 이상행동의 개념과 구별개념- 이상행동 : 異常行動, abnormal behavior- 이상(異常, 다를 이, 기이할 이/ 항상 상, 일정할 상)이란 단어 그 자체로 말을 풀이하면 평상시 내지는 일반적으로 항상 나타나는 것과 다른 것을 말하거나 일반적인 모습과는 다르게 기이한 모습이 나타나는 것- abnormal이란 단어를 분해하면 ab(=not) + normal(정상적인)의 합성어로 정상적인 것이 아닌 것을 말함- 이상행동은 정상적인 혹은 일반적인 행동을 나타내는 것이 아닌 정상적이지 않은 그리고 일반적이지 않은 행동, 즉 비정상적인 행동을 나타내는 것- 일반적으로 사회적 규범과 통계적 규준에서 벗어나게 되면 이것을 이상하다고 여김- 이상행동이 반복적으로 일어나면서 부적응적인 행동의 패턴이 지속적으로 나.. 더보기
적응 및 스트레스와 정신건강 정신건강과 적응적응의 개념- 한자어의 뜻으로 어떤 것에 맞추어 응하는 것- 표준국어대사전에서는 일정한 조건이나 환경 따위에 맞추어 응하거나 알맞게 됨- 인간은 어떤 것에 적응이 되지 않을 때 스트레스를 받게 됨 : 정신건강에 있어서 핵심적인 개념으로 보게 됨적응의 의미- 현대 사회에서 적응은 능력임- 적응력은 정신이 건강할 때 발휘되는 힘이기 때문에 정신건강에서 적응력은 매우 중요한 의미를 가짐- 적응을 하지 못할 때 인간에게는 다양한 부적응 행동이 유발되기 때문에 정신건강을 통해 적응력을 함양하게 된다는 것은 인간의 삶에서 매우 중요한 의미를 지님적응장애- 먼저 증상을 유발하는 분명한 원인이 있어야 함- 그리고 이러한 원인으로 인해 3개월 이내에 확인 가능한 정서적 행동적 증상이 있어야 함- 스트레스의.. 더보기

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