청소년 개별상담

청소년 개별상담의 개념과 목표

개념

- 상담 대상에 의한 구분으로 청소년집단을 대상으로 함

- 발달단계에 따른 구분으로 청소년의 여러 가지 발달 특성과 관련된 적응의 문제를 다룸

- 청소년문제를 다루는 상담

- 개별 청소년과 상담자가 중심이 되어 행해지는 방법 중의 하나

- 실제 청소년 복지의 실천에 있어 가장 보편적으로 활용되고 있는 접근법

목표

- 행동변화의 촉진

- 적응기술의 증진

- 의사결정 기술의 함양

- 인간관계의 개선

- 청소년의 잠재력 개발

- 자아정체감의 확립과 긍정적 자아개념의 형성

청소년 개별상담의 이론

인간 중심 상담

개념

- 1930~40년대에 미국의 심리학자인 Carl Rogers의 이론에 근거하여 발전

- 모든 인간은 근본적으로 자기실현을 추구하는 동기와 스스로 문제를 해결할 수 있는 능력을 가지고 있기 때문에 상담가가 따뜻하고 수용적인 분위기를 조성한다면 얼마든지 클라이언트의 성장 잠재력이 발현된다고 봄

- 청소년이 부적응적 행동을 일으키는 원인을 청소년이 갖는 자아개념과 경험과의 불일치에서 찾음

과정

- 1단계 : 경험에 대한 융통성과 거리가 필요한 단계

- 2단계 : 첫 번째 단계보다 조금 개방되어 있음

- 3단계 : 클라이언트는 자신과 자신의 현재 경험에 대해 이야기하기 시작

- 4단계 : 과거의 강렬한 감정들을 인식하고 받아들이게 됨

- 5단계 : 감정들이 자유롭게 표현됨

- 6단계 : 이전에 금지되었던 감정들이 자유롭게 흐르고 기쁨과 즉각성으로 경험됨

- 7단계 : 즉각성과 개방성을 가지고 새로운 감정들을 경험하게 됨

기술

- 공감 : 클라이언트의 입장에서 듣고 반응하는 것

- 무조건적 존중 : 판단적인 행동을 보이지 않는 것

- 진실성 : 있는 그대로의 모습을 진솔하게 나타내는 것

합리적 · 정서적 · 행동적 상담

목표

- 개인이 가지고 있는 비합리적인 신념체제를 발견하여 이를 철저히 논박함으로써 합리적인 신념체제로 바꾸어 주도록 시도

- 부당한 죄책감, 불안, 적개심과 같은 부정적 정서와 자기 징벌적이고 자폐적 행동을 감소하거나 제거

개념

- Ellis에 의해 발전된 인지적 심리치료의 하나

- 인간의 신념이 정서와 행동에 크게 영향을 미친다는 것을 강조

- 정서장애를 유발하는 것은 생활사건 자체가 아니라 사건에 대한 왜곡된 지각 때문이라고 가정

- ABCDE 원리 : A 선행사건, B 비합리적 신념체계, C 결과, D 논박, E 정서적 결과

과정

- 상담관계 수립

- 부적절한 정서 및 행동 확인

- 성격의 ABCDE 이론 확인

- 비합리적 생각 확인

- 비합리적 생각 논박

- 합리적 생각 확인

- 합리적 생각 적용

- 합리적 인생관 확립

기술

- 인지적 기술 : 비합리적인 생각과 그에 근거한 자기 언어를 찾아 이를 합리적 생각과 그에 근거한 합리적 자기 언어로 바꾸도록 하는 것

- 정서적 기술 : 합리적-정서적 구상법, 역할연기, 부끄러움 도전연습, 시범

형태주의 상담

개념

- Frederich Peris에 의해 창시

- '지금-여기'에서 청소년의 자각을 증진시킴으로써 보다 실존적인 삶을 살아가도록 하는 데 중점

- 미완성된 상태에서 완성된 상태로 나아가는 경향이 있다고 봄

과정

- 알아차림과 접촉의 증진

- 좌절과 지지

- 저항의 수용

기술

- 욕구와 감정 자각

- 신체 자각

- 환경 자각

- 언어 자각

- 과장하기

- 반대로 하기

- 머물러 있기

- 빈 의자 기법

- 실험

현실치료

개념

- 1950년대에 William Glasser에 의해 창시

- 현재와 현재의 행동에 초점

과정(W, D, E, P)

- 바람(wants)

- 방향과 행동(direction and doing)

- 평가(evaluation)

- 계획과 실천(planning and commitment)

기술

- 질문

- 유머

- 토의와 논쟁

- 맞닥뜨림

- 역설적 기법

해결 중심 상담

개념

- 내담자가 문제해결을 위한 자원을 이미 갖고 있으며 문제를 해결할 능력 또한 갖고 있음을 전제로 함

과정과 기술

- 목표 설정하기

- 면담 전 변화에 관한 질문

- 예외질문

- 기적질문

- 척도질문

- 강화

- 다시 시작하며 질문