장년기 발달과 정신건강

장년기 발달단계

장년기

- 35세~64세까지의 시기

- 중년기 혹은 중·장년기라고도 함

- 장년기는 인생의 황금기

- 장년기는 위기를 극복해야 하는 시기

- 여러 한계성에 대한 부담감으로 인해 많은 위기를 경험하는 시기가 될 수도 있음

에릭슨의 심리사회적 발달이론

- 생산성을 발휘하는 시기(7단계 : 생산성 대 침체감)

- 생산성은 다음 세대를 돌보고 키움으로써 자신의 존재 가치를 확장하고자 하는 장년기 성격발달의 특성

- 부모 역할 생산성은 자녀를 낳아 기르고 교육하는 희생적인 과정을 통해 획득

- 과업 생산성은 자신이 지닌 기술과 능력을 다음 세대에 전수

신체적 변화와 건강

- 신체기능의 저하 : 회복능력이 감소

- 생리적 변화 : 내부 기능이 저하

- 에너지 변화 : 에너지 수준이 감소, 신체적 작업 능력이 저하, 회복 시간이 오래 걸림, 인내를 요구하는 일을 더 잘하게 됨

- 건강의 문제 : 신진대사 저하, 여러 성인병의 위험에 노출

인지적 변화

- 인지기능은 성인기 후반까지 향상

- 창조적 생산성이 발달

- 통합적 사고 능력이 향상

- 실제적인 문제해결능력이 정점에 달함

자녀양육의 과업

- 자녀와 효율적인 의사소통

- 자녀의 학교교육과 진로선택의 문제

- 자녀의 독립으로부터 발생하는 부모의 빈둥지증후군 극복

직장의 전환

- 자발적 전환 : 개인의 특기나 성격, 취업기회 등이 복합적으로 작용함

- 비자발적 전환 : 개인 직무수행능력이나 회사나 전체 사회경제 상황이 불황일 때 나타남

장년기 발달과업과 정신건강

일반적 위기

- 가족에서의 소외

- 일 중심의 삶

- 해결 방법으로는 건전한 여가생활의 개발이 필요

침체감의 위기

- 생산성의 확립에 실패하면 침체감에 빠져드는데 부모 역할이나 지도자 역할 등 전반적인 어른의 역할을 원만하게 수행하지 못하게 됨

- 생산성에 참여할 수 있는 사회환경을 마련하는 것이 필요

사회체계의 과업수행 및 대인관계의 위기

- 부부간에 책임과 권리를 공평하게 배분하고 합리적 의사결정을 할 수 있는 의사소통이 필요

- 장년기의 직업생활은 자아정체감 형성, 가족의 생계유지, 사회적 관계유지 등 생활전반에 영향을 미침

아버지로서의 위기와 정신건강

- 아버지로서의 정체감을 상실

- 아버지의 가정에서의 존재적 의미와 가치에 대한 물음이 사회적으로 대두되었음

- 아버지로서의 정체감을 바로 갖지 못할 때 인생의 위기를 장년기에 맞이할 수 있음